妊娠

阿吽の話しをしているうちに1〜2時間経って夕方になってしまい、買い物に行こうかという時に夫が帰宅。夕ご飯をどうしようかと話してゴロゴロしていて、トイレに行ったら出血していました。生理のような結構な出血で鮮血だったのでウワッと驚きました。なん...

臨月に入り、先生からたくさん歩くように言われてからテクテクたくさん歩きました。近所の友達と久しぶりに会う口実でお散歩に付き合っていただき3時間くらい歩きながらおしゃべりしたことも今では良い思い出です。さて、産後のファミリーサポートをお願いし...

お腹が大きくなってくると出歩くのも大変だし、ピアノを弾くのも調律をするのもお腹に力が入って痛くて出来ません。なにかできることはないかと探した結果、マッサージとバレトンエクササイズは続けられました。👆妊娠中はゾウさんの脚のように浮腫みが酷いの...