3%の奇跡と高齢出産の軌跡
妊活中にしたこと その４ 運動
Uncategorized 妊活中にしていたこと その２ サプリ
定番の葉酸に加えてビタミンと鉄を摂っていました。⭐︎葉酸妊婦さんに必須なサプリは葉酸ですね。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b||function(){argume...
Uncategorized 妊活中にしていたこと その１:体を温める
11 妊活中にしていたこと その１:体を温める話は少し戻り、妊活中にしていたことをメモ📝しておきます。妊娠中にもしていたかな。①冬の体を温める・貼るカイロ仙骨を温めると体全体が温まると整体の先生が言っていたので毎日腰に貼っていました。家にい...
3%の奇跡と高齢出産の軌跡 妊娠した時の基礎体温表
睡眠時間のばらつきや、朝起きてすぐに測定できなかったのもあり、低温期と高温期がきれいに分かれません。排卵検査薬も併用して排卵を探ってもなかなか当たりませんでしたが、クリニックで排卵前後に2回内診していただき先生の排卵予測がピタリと当りました...